加圧効果をしっかり引き出すパーソナルトレーニングスタジオ
名古屋大曽根の当店は、完全パーソナル制の加圧トレーニングスタジオです。
お客様の体型・体調・目的などに合わせたオーダーメイドのトレーニングプランを作成し、マンツーマンでより効果的で安全な加圧トレーニングをご指導いたします。
これまで、加圧トレーニングを受けたけど効果が感じられなかった方、加圧トレーニングに不安を感じていた方、一度桂トレーニングプラザの加圧トレーニングをご体験ください。
結果に結びつく桂トレーニングプラザの特徴
高度で専門的な加圧トレーニングを提供
長年加圧トレーニングを研究して来た上級インストラクターが、細やかな加圧調整ができる上級加圧マシンを使って高度な加圧トレーニングを提供します。
効率的で無理のない完全パーソナルトレーニング制
トレーナーがマンツーマンで寄り添うパーソナルトレーニング制だから、個人個人の目的、能力、体調などに応じて適切なトレーニングが可能。エクササイズ動作の１回１回が無駄なく結果につながります。
コンディショニングや有酸素運動の組み合わせでより効果的
下半身のシェイプアップや腰痛・肩こりケアをご希望の方には、骨盤を中心に骨格の歪みを調整する「コンディショニング」を加圧トレーニングと併せてお受けいただくこともできます。また、加圧トレーニングと有酸素運動を組み合わせた脂肪燃焼プログラムもご提供できます。
トレーニングが趣味になり、運動習慣が身に付く
ダイエット目的でトレーニングを始めたお客様の多くが、その目的を叶えると同時に「健康的な身体」になる爽快さを知り、トレーニングを継続しています。身体を虐めるのではなく、外見・内面のポテンシャルを引き出すトレーニングを提供します。
こんな方に
- 中年太りを解消したい。
- ぎっくり腰になりやすいからだを何とかしたい。
- 長く歩いても疲れないように、足腰を鍛えたい。
- 丸まった姿勢を良くしたい。
- つらい肩こりを解消したい。
- 下半身太りを解消したい。
- 骨盤を引き締めたい。
- いつまでもよくならない、五十肩を解消したい。
